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Museus para Conhecer em São Paulo em 2025

MASP 2025

Se você está buscando uma programação cultural rica e diversa em 2025, São Paulo é o lugar certo. Com museus renovados, exposições inéditas e espaços interativos, a cidade oferece experiências para todos os estilos de visitantes. A seguir, confira cinco museus imperdíveis para incluir no seu roteiro!


1. MASP – Museu de Arte de São Paulo Assis Chateaubriand

O MASP, cartão-postal da Avenida Paulista, ampliou sua estrutura com um novo edifício de 14 andares, dobrando sua capacidade de exposições. A expansão trouxe ainda mais relevância para o museu, que já é conhecido por seu acervo de arte ocidental com obras de Van Gogh, Portinari, Renoir e outros mestres. Além das mostras permanentes, 2025 promete grandes exposições internacionais — incluindo uma dedicada a Monet.

📍 Avenida Paulista, 1578 – Bela Vista


2. Pinacoteca de São Paulo

A Pinacoteca continua sendo um dos espaços de arte mais prestigiados do país. Seu acervo, com mais de 12 mil obras, passou por curadoria renovada, valorizando ainda mais a diversidade com artistas indígenas, negros, mulheres e LGBTQIA+. A inauguração do espaço Pina Contemporânea também ampliou o alcance do museu, conectando passado e presente em exposições de alto impacto.

📍 Praça da Luz, 2 – Luz


3. Museu do Futebol

Instalado no Estádio do Pacaembu, o Museu do Futebol passou por modernização e reabriu com novos recursos interativos. O acervo atual explora não só a história do futebol brasileiro, mas também a pluralidade do esporte e sua conexão com temas sociais, culturais e políticos. Ideal para quem ama esporte e quer entender o impacto do futebol além das quatro linhas.

📍 Praça Charles Miller, s/n – Pacaembu


4. Museu do Ipiranga (Museu Paulista)

Após uma longa restauração, o Museu do Ipiranga voltou ainda mais completo. Além do prédio restaurado e moderno, o acervo exibe mais de 3 mil itens ligados ao período imperial brasileiro. O destaque é a monumental pintura “Independência ou Morte”, em um ambiente totalmente repensado para tornar a visita mais imersiva e interativa.

📍 Rua dos Patriotas, 20 – Ipiranga


5. Museu Afro Brasil

No coração do Parque Ibirapuera, o Museu Afro Brasil é um dos principais espaços dedicados à cultura africana e afro-brasileira. Seu acervo traz mais de 6 mil peças entre obras de arte, fotografias, documentos e objetos históricos. Em 2025, o museu segue com novas exposições que abordam temas como ancestralidade, resistência e identidade.

📍 Pavilhão Manoel da Nóbrega – Parque Ibirapuera


Bônus: MAC/USP – Museu de Arte Contemporânea

Com vista panorâmica para o Parque Ibirapuera, o MAC/USP é uma ótima pedida para quem ama arte moderna e contemporânea. O acervo conta com obras de nomes como Tarsila do Amaral, Picasso e Kandinsky. Além disso, é um dos poucos museus com entrada gratuita todos os dias, tornando a arte acessível para todos.

📍 Avenida Pedro Álvares Cabral, 1301 – Ibirapuera


Em 2025, São Paulo mostra por que é uma das capitais culturais do mundo. Reserve um tempinho, calce um tênis confortável e mergulhe nesse universo fascinante que os museus da cidade têm a oferecer.

Saúde Mental no Trabalho Será Obrigatória: O Que Muda com a Nova NR-1 em 2025

Saúde mental no trabalho NR-1 2025

A partir de maio de 2025, a saúde mental no ambiente de trabalho deixará de ser apenas uma recomendação e se tornará uma obrigação legal para todas as empresas brasileiras. A atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), do Ministério do Trabalho e Emprego, inclui a avaliação de riscos psicossociais na gestão de Segurança e Saúde no Trabalho (SST). Isso significa que fatores como estresse, assédio e sobrecarga emocional passam a ser considerados riscos ocupacionais, exigindo ações preventivas das organizações.

Além disso, a Lei 14.831/2025, que entrou em vigor em março deste ano, cria o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental, um selo que reconhece empresas que implementam políticas efetivas de bem-estar emocional.

Por Que Essa Mudança é Importante?

O Brasil é o 4º país mais estressado do mundo, segundo o relatório World Mental Health Day 2024, do Instituto Ipsos. Dados do Ministério da Previdência Social mostram que os afastamentos por transtornos mentais cresceram mais de 400% nos últimos anos, e o SUS registrou quase 14 milhões de atendimentos psicológicos apenas no primeiro semestre de 2024.

“A inclusão da saúde mental como risco ocupacional é um avanço significativo”, afirma Cinthia Babler Martins, especialista em bem-estar corporativo. “Agora, as empresas precisam agir de forma preventiva, garantindo um ambiente psicologicamente seguro.”

O Que a Nova NR-1 Exige das Empresas?

A norma estabelece que as organizações devem:

  • Identificar e avaliar riscos psicossociais, como pressão excessiva, assédio moral e falta de suporte emocional;
  • Implementar medidas preventivas, como programas de apoio psicológico e treinamentos para gestores;
  • Promover um ambiente de trabalho saudável, com políticas de combate à discriminação e incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Para Cristina Cogo, psicóloga e especialista em segurança do trabalho, a NR-1 funciona como um “EPI para a mente”. “Quando o colaborador está emocionalmente bem, ele se engaja mais, toma decisões com clareza e é mais produtivo”, explica.

O Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental

Lei 14.831/2025 cria um selo que valida empresas que investem em bem-estar emocional. Para obtê-lo, as organizações devem cumprir requisitos como:
✅ Programas de saúde mental (apoio psicológico, terapia online, etc.);
✅ Campanhas de conscientização sobre estresse, ansiedade e burnout;
✅ Combate ao assédio e promoção da diversidade e inclusão;
✅ Incentivo a hábitos saudáveis, como exercícios físicos e horários flexíveis.

Segundo Michel Cabral, CEO da Vixting, a certificação traz benefícios concretos: redução do absenteísmo, maior satisfação dos funcionários e fortalecimento da marca empregadora.

Desafios e Críticas à Nova Regulamentação

Apesar dos avanços, especialistas apontam lacunas na lei, como:
🔴 Falta de participação dos trabalhadores nas discussões iniciais;
🔴 Ênfase em ações individuais (treinamentos) sem abordar causas estruturais, como jornadas excessivas e cultura organizacional tóxica.

“Há pontos sensíveis que precisam ser esclarecidos, como a atuação em ambientes hostis”, afirma Cabral.

Como as Empresas Devem se Preparar?

  1. Capacitar líderes em inteligência emocional e gestão humanizada;
  2. Mapear riscos psicossociais por meio de pesquisas e diálogo com colaboradores;
  3. Criar políticas transparentes de saúde mental, com canais de denúncia seguros;
  4. Buscar a certificação, que reforça o compromisso com o bem-estar emocional.

Conclusão: Uma Oportunidade para Transformar o Ambiente de Trabalho

Mais do que uma obrigação legal, a nova NR-1 e a Lei 14.831 representam uma oportunidade estratégica para empresas que desejam reter talentos, aumentar a produtividade e se destacar no mercado.

“Priorizar a saúde emocional é um diferencial competitivo”, afirma Cinthia Martins. “As organizações que se adaptarem serão exemplos de gestão inovadora e sustentável.”

2025 será o ano em que a saúde mental no trabalho finalmente ganha o destaque que merece. E sua empresa está preparada?

Prefeitura do Rio divulga esquema de segurança e transporte para show de Lady Gaga em Copacabana

Esquema de segurança e transporte show Lady Gaga Rio 2025

A cidade do Rio de Janeiro se prepara para um dos maiores eventos musicais do ano: o show gratuito da cantora Lady Gaga, marcado para o próximo dia 3 de maio, na Praia de Copacabana. Assim como ocorreu com o megashow de Madonna em 2024, a expectativa é que até 1,6 milhão de pessoas se reúnam na orla para prestigiar a artista pop. Para garantir a segurança e a mobilidade urbana, a Prefeitura do Rio anunciou um amplo esquema de trânsito, transporte público e segurança, com apoio das forças estaduais e federais.


🚫 Trânsito: bloqueios e proibição de veículos em Copacabana

A partir da meia-noite de sexta-feira (2), começa a proibição de estacionamento em diversas vias do bairro, resultando na suspensão de cerca de 3 mil vagas até o domingo (4). O acesso de veículos será completamente bloqueado a partir das 18h de sábado (3) — medida que atinge inclusive carros de aplicativo, com táxis e ônibus sendo proibidos a partir das 19h30.

A tradicional Avenida Atlântica, onde está sendo montado o palco, será interditada integralmente a partir das 7h de sábado, incluindo as pistas junto aos edifícios — algo que nem mesmo ocorre em feriados. A via só será liberada às 4h de domingo (4).


🚇 Transporte público: reforço no metrô, BRT e Supervia

Para atender a demanda do público, o metrô funcionará 24 horas, das 5h de sábado (3) até as 23h de domingo (4). A estação Siqueira Campos será a principal recomendada para embarque e desembarque, enquanto a Cardeal Arcoverde operará com restrições e exigirá cartão pré-adquirido ou pagamento por aproximação após as 22h.

As linhas de BRT (11, 22, 38, 51, 60 e 80) e o VLT Linha 1 também funcionarão sem interrupção. Ônibus especiais sairão da Enseada de Botafogo com destino a diferentes bairros entre 19h30 e 4h. A Supervia, por sua vez, terá trens extras saindo da Central do Brasil para Santa Cruz, Saracuruna e Japeri, durante a madrugada.


👮‍♀️ Segurança: revista, reconhecimento facial e monitoramento aéreo

O esquema de segurança contará com tecnologia de ponta e reforço policial em toda a região, do Leme até Ipanema. A operação terá:

  • 468 policiais militares em 16 pontos de revista
  • 221 PMs em 19 pontos de bloqueio
  • 150 detectores de metal
  • 18 câmeras com reconhecimento facial
  • 78 torres de observação
  • 420 PMs em policiamento preventivo nos dias 3 e 4
  • 75 PMs nas estações de metrô próximas ao evento

A Guarda Municipal atuará com 1.310 agentes, além de 78 viaturas, 24 motos e 9 reboques. O Centro de Operações Rio (COR) contará com 240 câmeras, e o evento também será monitorado por 4 drones e 40 câmeras da organização. A Marinha do Brasil contribuirá com 300 militares, um navio patrulha, três avisos de patrulha, oito lanchas rápidas e quatro motos aquáticas, visando o controle do tráfego marítimo.


🎤 Estrutura do show e atendimento ao público

O palco está sendo erguido em frente ao Copacabana Palace, com uma megaestrutura de até 28 mil m², incluindo passarela e painéis de LED. O show principal de Lady Gaga começa às 21h45, com DJs se apresentando antes (a partir das 17h30) e depois do show, até 0h15. A apresentação será transmitida ao vivo pela TV Globo, Multishow e Globoplay.

Ao longo da orla, a organização disponibilizará:

  • 550 banheiros químicos, com unidades acessíveis
  • 3 postos médicos (nas ruas Princesa Isabel, Praça do Lido e República do Peru)
  • 6 ambulâncias distribuídas estrategicamente
  • Postos de assistência social e de atendimento à mulher

Um evento de proporções históricas

A Prefeitura do Rio destaca que este será mais um evento de magnitude internacional promovido gratuitamente na cidade, reafirmando o Rio de Janeiro como um dos grandes palcos do entretenimento global. Com o sucesso do show de Madonna ainda fresco na memória da população e dos turistas, a expectativa é que Lady Gaga repita — ou até supere — o espetáculo histórico.

Você vai acompanhar o show de perto ou pela TV?

Como Proteger a Bateria do Seu iPhone: Dicas Essenciais para Prolongar a Vida Útil

Como Proteger a Bateria do Seu iPhone: Dicas Essenciais para Prolongar a Vida Útil

A bateria é um dos componentes mais importantes do iPhone, e cuidar dela pode fazer toda a diferença na duração e no desempenho do seu dispositivo. Se você quer evitar surpresas desagradáveis, como a necessidade frequente de recargas ou a diminuição da capacidade ao longo do tempo, confira estas dicas essenciais para proteger a bateria do seu iPhone.


1. Evite Carregar até 100% (Ou Deixar Chegar a 0%)

Embora pareça intuitivo carregar o iPhone até 100%, manter a bateria entre 20% e 80% ajuda a prolongar sua vida útil. Baterias de íon-lítio (usadas nos iPhones) sofrem mais desgaste quando estão completamente carregadas ou totalmente descarregadas.

👉 Dica: Ative a função “Carregamento Otimizado” (em Ajustes > Bateria > Saúde da Bateria) para que o iPhone aprenda sua rotina e evite sobrecarregar.


2. Não Deixe o iPhone no Carregador por Muito Tempo

Deixar o iPhone conectado à tomada após atingir 100% pode causar estresse na bateria. Se possível, desconecte-o quando estiver totalmente carregado ou use um carregador inteligente que corte a energia automaticamente.


3. Evite Calor Excessivo

O calor é um dos maiores inimigos da bateria do iPhone. Expor o dispositivo a temperaturas altas (como dentro de um carro fechado no verão) pode degradar a bateria mais rapidamente.

👉 Dica: Remova a capinha ao carregar se perceber que o aparelho está esquentando muito.


4. Use Carregadores Originais ou de Qualidade

Carregadores falsificados ou de má qualidade podem danificar a bateria devido a variações na voltagem. Sempre prefira cabos e adaptadores certificados pela Apple (MFi) para garantir um carregamento seguro.


5. Ative o Modo de Baixo Consumo

Modo de Baixo Consumo (Ajustes > Bateria) reduz o desempenho do iPhone para economizar energia, prolongando a vida útil da bateria. Ative-o quando a carga estiver baixa ou quando não precisar de máximo desempenho.


6. Mantenha o iOS Atualizado

A Apple frequentemente lança atualizações que otimizam o consumo de energia. Certifique-se de ter a versão mais recente do iOS em Ajustes > Geral > Atualização de Software.


7. Reduza o Brilho da Tela e o Tempo de Bloqueio

A tela é uma das maiores consumidoras de bateria. Diminuir o brilho e reduzir o tempo para o bloqueio automático (Ajustes > Tela e Brilho) ajuda a economizar energia.


8. Desative Recursos Desnecessários

Alguns recursos consomem bateria mesmo quando não estão em uso:

  • Localização em Segundo Plano (Ajustes > Privacidade > Localização)
  • Atualização em Segundo Plano (Ajustes > Geral > Atualização em Segundo Plano)
  • Notificações Excessivas (Ajustes > Notificações)

Desative o que não for essencial.


9. Verifique a Saúde da Bateria Regularmente

Acesse Ajustes > Bateria > Saúde da Bateria para monitorar a capacidade máxima. Se estiver abaixo de 80%, considere trocar a bateria em uma assistência técnica autorizada.


Conclusão

Seguindo essas dicas, você pode aumentar significativamente a vida útil da bateria do seu iPhone, evitando substituições precoces e mantendo o desempenho do dispositivo. Lembre-se: pequenos cuidados diários fazem toda a diferença!

📱 Gostou das dicas? Compartilhe com outros usuários de iPhone e ajude a prolongar a vida útil dos seus dispositivos!

iPhone 16e no Brasil: Câmera 2 em 1, Preço Acessível e Tudo Sobre o Lançamento

iPhone 16e no Brasil: Câmera 2 em 1, Preço Acessível

iPhone 16e, o modelo mais acessível da linha iPhone 16, chegou oficialmente ao Brasil. Com um design clássico, desempenho potente e uma câmera inovadora, o dispositivo promete ser uma das melhores opções para quem busca um iPhone com custo-benefício. Além disso, varejistas estão oferecendo 10% de desconto para pagamentos à vista, tornando o aparelho ainda mais atrativo. Confira tudo sobre o iPhone 16e!


Preço do iPhone 16e no Brasil

O iPhone 16e está disponível em três versões de armazenamento, com os seguintes preços:

  • 128 GB: R5.799(R5.799(R 5.219,10 à vista);
  • 256 GB: R6.599(R6.599(R 5.939,10 à vista);
  • 512 GB: R8.099(R8.099(R 7.289,10 à vista).

Esses valores posicionam o iPhone 16e como uma opção mais acessível dentro da linha iPhone 16, sem abrir mão de recursos avançados.


Design e Tela: Clássico e Resistente

O iPhone 16e mantém o visual icônico da Apple, com o entalhe na parte frontal (presente no iPhone 14 e 14 Plus) e uma traseira minimalista que abriga a câmera principal. Disponível nas cores branca e preta, o aparelho é feito de alumínio aeroespacial, garantindo resistência e durabilidade.

A tela é um Super Retina XDR OLED de 6,1 polegadas, com resolução de 2.532 x 1.170 pixels. A tecnologia OLED oferece cores vibrantes e pretos profundos, ideal para assistir a vídeos, jogar ou navegar nas redes sociais.


Câmera 2 em 1: A Grande Destaque

A principal inovação do iPhone 16e é a câmera Fusion de 48 MP, que funciona como um sistema 2 em 1. A mesma lente é capaz de capturar fotos com zoom óptico de 2x, simulando o desempenho de uma lente teleobjetiva. Isso oferece maior versatilidade para fotos e vídeos, sem a necessidade de múltiplas câmeras.

Além disso, a câmera frontal TrueDepth de 12 MP garante selfies nítidas e chamadas de vídeo de alta qualidade. A Apple promete que a câmera principal oferece excelente desempenho, mesmo em condições de pouca luz.


Desempenho: Chip A18 e Apple Intelligence

O iPhone 16e é equipado com o chip A18, o processador mais recente da Apple. Segundo a empresa, o A18 é 80% mais rápido que o chip do iPhone 11, garantindo um desempenho excepcional para jogos, edição de vídeos e multitarefas.

O dispositivo também é compatível com o Apple Intelligence, o sistema de inteligência artificial da Apple. Entre os recursos disponíveis estão:

  • Transcrição e resumo de chamadas;
  • Identificação de imagens e vídeos por meio de descrições;
  • Remoção de objetos ou pessoas no fundo de fotos;
  • Criação de emojis personalizados.

A Apple Intelligence será liberada em português a partir de abril deste ano.


Bateria de Longa Duração

A bateria do iPhone 16e é uma das mais eficientes já vistas em um iPhone de entrada. A Apple promete até 26 horas de reprodução de vídeo e 90 horas de reprodução de áudio. Em comparação com o iPhone 11, o novo modelo dura 6 horas a mais, e até 12 horas a mais que todas as gerações do iPhone SE.


Modem C1: Conectividade 5G Interna

O iPhone 16e introduz o modem C1, o primeiro modem 5G desenvolvido internamente pela Apple. Essa tecnologia promete maior eficiência energética e uma conexão 5G mais estável. Além disso, o modem C1 reduz a dependência da Apple em relação aos chips 5G da Qualcomm, o que pode significar maior controle sobre o desempenho e a integração com o hardware do dispositivo.


Botão de Ação Personalizável

Outro destaque do iPhone 16e é o botão de ação, que pode ser configurado para realizar diversas tarefas, como abrir a lanterna, ativar o modo silencioso, traduzir textos ou iniciar gravações de voz. Essa funcionalidade agrega praticidade ao dia a dia do usuário.


Resistência e Durabilidade

O iPhone 16e possui certificação IP68, o que significa resistência a respingos, água e poeira. Essa característica é essencial para quem busca um dispositivo durável e capaz de suportar situações adversas.


Conclusão

iPhone 16e é uma excelente opção para quem busca um iPhone com custo-benefício. Com sua câmera 2 em 1, desempenho potente do chip A18, bateria de longa duração e integração com a Apple Intelligence, o dispositivo oferece uma experiência completa da Apple a um preço mais acessível.

Se você está em busca de um smartphone premium sem pagar o preço dos modelos top de linha, o iPhone 16e é, sem dúvida, uma escolha que vale a pena considerar.