Diante de toda essa pressão, uma nova tendência tem ganhado força entre os jovens: os perfis “dix” e “daily”. Esses termos, muito populares no Instagram e TikTok, representam uma tentativa de escapar do peso da exposição pública, ao mesmo tempo que permite aos jovens compartilharem momentos mais íntimos e pessoais, mas de uma maneira mais controlada.
O que é um perfil “dix”?
O termo “dix” (abreviação de “direct”) refere-se a perfis privados usados por jovens para compartilhar conteúdo mais pessoal e privado com um grupo seleto de amigos ou seguidores. Ao contrário de um perfil comum, onde qualquer pessoa pode visualizar as postagens, os “dix” são espaços mais exclusivos, oferecendo uma forma de compartilhar detalhes da vida cotidiana sem a pressão de agradar um público maior.
Esses perfis podem ser uma forma de aliviar o peso da exposição digital, mas também trazem um dilema: como balancear o desejo de compartilhar com a necessidade de manter alguma privacidade em um ambiente digital cada vez mais aberto?
E os perfis “daily”?
Os perfis “daily” (ou “diários”) têm uma proposta semelhante, mas com um foco um pouco diferente. Criados geralmente no TikTok, esses perfis são dedicados a compartilhar a rotina diária de maneira mais informal e autêntica. Enquanto os “dix” podem ser mais privados, os “daily” estão mais para uma versão menos formal dos feeds tradicionais, mas ainda assim mantêm um nível de exclusividade.
Por exemplo, muitos influenciadores dedicam esses perfis a temas específicos, como dicas de maquiagem, comentários sobre esportes, ou simplesmente para dividir pedaços de suas vidas que não precisam ser cuidadosamente produzidos ou filtrados. Ao adotar esse estilo, os jovens tentam criar um espaço onde possam ser mais verdadeiros e menos pressionados a se mostrar perfeitos.
O Impacto Psicológico da Exposição Digital
Embora esses novos perfis ofereçam um certo alívio, o impacto psicológico das redes sociais não desaparece tão facilmente. De acordo com especialistas, a pressão para estar sempre “online” e “perfeito” nas redes pode causar ansiedade, estresse e até depressão. Isso acontece principalmente quando os jovens começam a medir seu valor com base em métricas como curtidas, seguidores e comentários.
Ademais, a constante necessidade de agradar a uma audiência pode resultar em um ciclo de comparação. É difícil evitar se comparar a outros influenciadores e personalidades da internet, o que, por vezes, gera uma sensação de inadequação e falta de pertencimento. Esse cenário tem sido ainda mais problemático em tempos de cancelamento digital e exposição pública, como vimos com alguns casos envolvendo influenciadores e até mesmo figuras públicas.
O Papel dos Adultos na Educação Digital
Embora a geração Z seja expert nas redes sociais, é crucial que os adultos, como pais, educadores e influenciadores mais experientes, assumam um papel ativo na orientação dos jovens sobre o uso saudável da internet. É fundamental que os jovens compreendam os riscos emocionais de uma exposição constante e que aprendam a equilibrar a vida digital com a vida real.
Esse equilíbrio pode ser alcançado através do diálogo aberto sobre os efeitos das redes sociais na saúde mental, promovendo a privacidade digital e incentivando práticas de autocuidado, como fazer pausas, evitar comparações constantes e desconectar-se das redes sempre que necessário.
Conclusão
As redes sociais oferecem inúmeras oportunidades de expressão e conexão, mas também trazem desafios emocionais significativos para os jovens. O surgimento dos perfis “dix” e “daily” representa uma tentativa de encontrar um meio-termo entre a privacidade e a exposição, mas a pressão de estar sempre “perfeito” nas redes continua sendo uma grande preocupação. A geração Z está aprendendo a lidar com essas complexidades, mas, para que eles possam navegar com mais segurança e saúde emocional, o apoio dos adultos e a educação digital são essenciais.
A próxima geração de influenciadores digitais tem muito a ensinar sobre como equilibrar a vida online com o bem-estar emocional. E, mais importante ainda, é aprender que, nas redes sociais, ser autêntico pode ser mais valioso do que ser perfeito.
